話療，老人的心理慰藉劑

　　人們都說李大媽老夫妻倆福氣好，子女十分孝順。這不，大螃蟹一上市，兒子就驅車到陽澄湖買來給母親吃;天氣還不太冷，女兒就替父親買好了羊絨衫。可是。盡管這樣，李大媽還是對他們有意見。她說：“其實，物質方面我們不缺，就缺有人和我們說說話。”

　　李大媽的話說得沒錯。現在不少老年人，吃穿不愁，就是覺得日子過得寂寞，老兩口整天在一起也沒有什麼話可講;假如其中一位仙逝。那麼，活著的就顯得更加孤獨，有的還會患上抑郁症或老年性癡呆症。因此，筆者希望子女抽空多與父母聊聊天，即“話療”。

　　“話療”，就是與人聊天。它是治療心理疾病的方法之一：對於老年人，尤其是對“空巢老人”來講，它更是一種“精神補養劑”，有利於他們的身心健康。而對子女來講，“話療”則是一種不用花錢就可盡孝的禮物。

　　有些子女不理解父母的這一心理需求，認為自己與父母有“代溝”，缺乏共同語言，甚至覺得老人啰嗦而不願意與其溝通。這些想法和做法，對老年人來講。無疑是一種精神上的傷害。在心理門診中，有位老人對筆者說：“我就是因為寂寞無聊，沒有人跟我說話，也沒有人聽我講話，所以我才掛了您的號，向您傾吐我內心的苦水。否則的話，我每天只能看電視。電視節目的內容雖好，但是，我總不能跟電視機講話啊?!”

　　由此可見，老年人是多麼需要“話療”啊!從心理健康的角度講，一個人如果長時期生活在寂寞的環境中，可能會發生心身疾病和性格改變。如果晚輩能夠經常陪老人聊聊天，老人就會精神愉快，心情舒暢，即使有病痛，也會在“話療”中“減輕三分”。筆者撰寫此文，就是想提醒小輩，在關心父母物質生活的同時，多與年邁的父母聊聊天。即使沒空，經常打電話也能起到“話療”的功效。