1.稱體重:身體過於肥胖會增加心髒負擔,易誘發心血管疾病,過於消瘦則會導致抵抗力降低,免疫功能下降,而感染其它疾病。
2.測血壓:血壓過高或過低都應引起重視。
3.驗小便:可及時發現腎髒病、糖尿病、高血壓、冠心病等。
4.心電圖:可及時發現冠心病的心肌缺血改變,心律失常等。
5.查眼底:眼底動脈可反映出動脈硬化的程度。通過眼底檢查,可早期發現老年性白內障、原發性青光眼等疾患。
6.胸部X線透視:可早期發現肺部疾患,尤其對嗜煙者更應定期檢查。
7.甲胎蛋白測定:可早期發現肝癌,對慢性肝病患者尤應注意檢驗。
8.大便隱血試驗:可早期發現消化道疾患及癌症。
9.肛門指檢:有助於發現直腸癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等症。
老年人應定期體檢,每半年至少做一次,並注意做好體檢記錄,保管好化驗單。常規性檢驗項目(如體重、血壓、驗小便、心電圖、查眼底等)有條件的最好每季度檢查一次,這樣既能及時發現疾患,又能對自己已患疾病的治療、病變及發展有所掌握。
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