老年人便秘多是腸管蠕動功能減退所致

　　《老友》專家門診:

　　我今年86歲,長期有胃病、大便秘結,西藥、中成藥吃了不少,卻都無作用。請問:我應怎樣治療,吃什麼藥合適?

　　玉山縣?張××

　　張××同志:

　　你長期便秘,治療效果不好,增添了不少痛苦。年紀大了所有內髒的功能都在退變萎縮。老年人便秘主要原因是由於腸管的蠕動功能減退所致。若有糖尿病則會加重便秘。對於你目前的治療,我建議如下:

　　一、調劑飲食,多吃蔬菜,如豆芽、筍干、芹菜等高纖維食物。如果血糖正常還可每天吃一根香蕉。

　　二、訓練排便功能,每天不論有無大便都按時蹲廁所30分鐘,以培養便意,增強排便肌肉的功能。

　　三、藥物方面:禁食硫酸鎂。可服中成藥,如一清膠囊,一天三次,每次3粒。牛黃上清丸、麻仙丸,按說明書服用也都可以。若實在不行,每天可服食蓖麻油10~15毫升;福松沖劑10克,每天1~2次。

　　此外,可在腹部用手按摩或熱敷,每天半小時,目的是促進腸管的蠕動。還可適當吃些維生素C、B。至於手術治療和進一步檢查便秘的原因,就不一定要做了,免得造成浪費。既來之,則安之,希你保持平常心態。

　　教授 主任醫師 王崇文