老人常喝水可防止結石

　　炎熱的夏季到了。醫院裡出現了一個奇怪的現象：泌尿外科的門診或病房，患尿石症的新、老患者悄悄地多了起來。這究竟是為什麼呢?夏季為什麼容易患尿石?我們又該怎樣防治它呢?

　　排尿急“剎車”，尿石作怪

　　尿石是尿路結石的簡稱。它是泌尿外科的常見病。指的是泌尿系統包括腎、輸尿管、膀胱、尿道等部位結石的總稱。根據結石停留的部位不同，可分為上尿路結石和下尿路結石。上尿路結石即腎和輸尿管結石，大多表現為與活動有關的血尿和疼痛或伴有尿路感染。其中根據結石梗阻部位和活動程度的不同，疼痛表現也不同。部分患者可以不出現任何臨床症狀;多數患者疼痛不嚴重，可以是腰部酸脹感或輕微疼痛;有些卻疼痛得十分劇烈，患者難以忍受，嚴重時伴有惡心嘔吐、出冷汗、休克等症狀。下尿路結石指的是膀胱及尿道的結石。膀胱結石的典型表現為：排尿突然中斷，並感疼痛，疼痛可放射至陰部，伴有排尿困難和尿頻、尿急、尿痛等症狀。尿道結石的典型症狀為急性尿潴留，伴有會陰部劇痛，也可表現為排尿困難、點滴狀排尿及尿痛。

　　所有的尿石形成後，除了感到疼痛外，還可能由於局部刺激和繼發梗阻、感染等原因造成腎髒的繼發損害，或因長期刺激導致腎和膀胱發生癌變，危及生命。

　　炎熱季節，易患尿石

　　炎熱季節，高溫天氣使人體的水分過多蒸發。當出汗增多，而飲水不夠時，人體內就會出現輕度的脫水。於是尿液濃縮，可導致尿中形成結石成分的濃度增高;加上尿液減少，尿流阻滯都可促使尿鹽沉積，利於結石的形成。因此，高溫天氣是夏秋季節易患尿石的罪魁禍首之一。

　　另外，研究表明：地理位置處在熱帶、亞熱帶，氣候干旱，濕熱地區的，尿石發病率較高。中國南方諸省發病率高於中部各省，更高於北方各省。而在結石多發地區，每日尿量少於1200毫升時，尿石的危險性顯著增加;尿量少於500毫升時，更是處於發生尿石的危險境地。這些都與高溫天氣下人體內出現脫水密切相關。

　　如何飲水防尿石

　　盡量多飲水是防治尿石的既簡單又重要的措施，可謂無本萬利。多飲水能補足人體需要的水分，從而可以減低結石成分在尿液中過度飽和，並防止結石促進物的聚合。飲水不僅是有利於防止尿石的發生，而且即便有了尿石，不管是什麼類型，增加水的攝入，稀釋尿液也可延緩結石生長速度，防止碎石或取石後的復發，促使結石的排出。有研究表明，約有60%的患者在增加足夠的飲水量後，結石的復發率降低。那麼，究竟怎樣才能獲得足夠的飲水量呢?