最適合寶寶吃的的十種營養養生粥

牛奶粥

　　原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。

　　做法：將大米淘洗干淨，用水泡1小時，放進鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加進3調羹奶粉，攪拌均勻即可。

　　蛋黃粥

　　原料：雞蛋1個，大米50克，水4杯。

　　做法：將大米淘洗干淨，用水泡1小時，放進鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟，取雞蛋黃研成粉末，加進粥中混雜均勻即可。煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃。

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