這些事不應在吃雞蛋後做

　　毋容置疑，雞蛋作為一種高蛋白低脂肪的食品，一直以來都是尋常老百姓平日的餐桌佳肴。很多人也非常喜歡食用雞蛋這種飲食習慣，經常吃雞蛋也是健康飲食所包含的一個內容。但是，很多人也許不知道，從養生角度而言，在吃了雞蛋後應對有些事要有所禁忌，尤其不應做一些活動，那麼食用雞蛋後忌做哪些事。

  這些事不應在吃雞蛋後做

　　吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，這樣的吃法是很危險的，是不應提倡的。所以如果服用時間在1～2小時內，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。

　　雞蛋和蟹肉還有很多禁忌，雖然都是美味但是卻不可以一起吃。因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性鹹平，孕婦跟剛剛生完BB後消化系統不好的人都不能吃。

　　吃雞蛋後不要吃藥雖然這種情形不多，但也要注意不要這種錯誤的吃法。因為雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。如果是其它炎症，如呼吸系統、泌尿系統等，從西醫角度來說是沒有多大影響的。富含蛋白質，炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。所以當炎症發作時，切記不要在吃雞蛋後吃藥。特別是消化道疾病，有腹瀉症狀的，更加不能吃雞蛋。

　　雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說：“雞蛋同兔肉食成洩痢。”那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。

　　不和豆漿一起吃。一定要注意了，這樣吃的話很危險。對身體不好。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。

　　不能和茶水一起。茶水不是任何時候都可以喝的。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，食用雞蛋後忌做哪些事

　　由此我們不難看出，雖然雞蛋是一種美味但是也並非是所有的食物都適宜和雞蛋同吃，因此了解食用雞蛋後忌做哪些事，吃雞蛋後不宜吃哪些食物，這些常識是大家都應了解和掌握的，只有如此才會更好的讓飲食成為養生的最佳方法。其實關於這方面的常識有很多，只有用心了解了才會做的科學合理。