金桔的功效與作用

小小的金桔終於上市啦，這個時節是金桔上市的時間。小編身邊不少的朋友都喜歡吃金桔，顏色金黃，小巧並且好吃，關鍵是皮還薄。但是你知道嗎，金桔在中醫藥學上的藥用價值，也是很高的，小編就讓小編帶著大家去了解了解吧。

金桔果實含豐富的維生素A，可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。所以別看她小，作用可一點也不含糊啊，金桔亦含維生P，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心髒疾病之輔助調養食物。 　　

中國的中醫中藥一直是對金桔這麼評價的具有理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒的作用。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。但是一下人群要注意比如脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。但也不是每個人都合適的，凡口舌碎痛，齒龈腫痛者忌食。 　　

金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治療受寒惡心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。 　　

金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽，這一條還是蠻適用的。 　　

對也這麼美味又有營養的金桔，大家還在等什麼呢趕快去吃吧。