食物之間有相克，食物與藥品也有相克，如果不了解這些規則，就亂服藥，不僅達不到藥效，有些還會成毒。
1、鈣片與菠菜
菠菜含有大量草酸鉀，進入體內後電解的草酸根離子會陷鈣離子，妨礙人體吸收鈣，還容易應時而變草酸鈣結石。服鈣片前後2小時內不要進食菠菜，或將菠菜先煮一下再食用。
2、黃連素與茶
茶水含有約10%的鞣質，在體內易被分解成鞣酸，而鞣酸會陷黃連素中的生物鹼，降低其藥效。因此，服用黃連素前後2小時內不能飲茶。
3、布洛芬與咖啡、可樂
布洛芬（芬必得）對胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯鹼則會刺激胃酸分泌，加重布洛芬對胃黏膜的副作用，甚至誘發胃出血、胃穿孔。
4、止瀉藥與牛奶
服止瀉藥不能飲用牛奶，因為牛奶不僅降低止瀉藥的藥效，其含有的乳糖還容易加重腹瀉。
5、降壓藥與西柚汁
服降壓藥時不能飲用西柚汁，因為西柚汁的柚皮素會影響肝髒某種酶的功能，而這種酶和降壓藥的代謝有關，容易造成血液中藥物濃度過高，增加副作用。
6、抗過敏藥與奶酪、肉制品
服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在體內會轉化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，造成組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不爽症狀。
7、阿司匹林與酒
酒在體內先被氯化成乙醛，然後成為乙酸，而阿司匹林會妨礙乙醛氯化成乙酸，造成體內乙醛蓄積，加重發熱和全身疼痛等症狀，還容易引起肝損傷。
8、利尿劑與香蕉、橘子
服利尿劑期間，鉀會在血液中滯留，如果食用富含鉀的香蕉、橘子，體內鉀蓄積過量，易誘發心髒、血壓方面的並發症。
9、維生素C與蝦
服用維生素C前後2小時內不能吃蝦，因為蝦中的銅會氯化維生素C，使其失去藥效。蝦中的五價砷易與維生素C發生反應，應時而變具有毒性的“三價砷”。
10、抗生素與牛奶、果汁
服用抗生素前後2小時不要飲用牛奶或果汁，因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發揮；而果汁（尤其是新鮮果汁）富含的果酸會加速抗生素溶化，不僅降低藥效，還可能增加毒副作用。所以，不要隨意用果汁或牛奶服藥哦！
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