警惕！三大疾病“秋後算賬”

概 述

秋天來了之後天氣比較干燥，一下子天氣就變涼了，很多人都會接受不了，而且秋天的時候我們也是很容易生病的，所以一定要做好預防措施，那麼秋天人們都容易患上什麼病了，我們就一起來看一看吧，有三大疾病都是秋後算賬的，到了秋天之後，這種疾病，發病率非常高，做好了預防措施，我們才能保證自己不生病，讓自己慢慢健康起來，告別疾病身體才能夠舒服。

步驟/方法：

11，秋天來了之後，很多人都會出現嗓子不舒服，或者是咳嗽的症狀，這些人往往是因為夏天的時候貪食比較涼的食品，比如說西瓜，冰棍兒的，吃完了之後，只圖一時的舒服，秋天來臨了之後對於肺部的傷害很大。

22，秋天來了之後天氣比較干燥，所以人們容易患上，口舌生瘡，所以秋天的時候最好不要吃辛辣食品，不要吃火鍋，雖然天氣有點冷，但是這個季節不適合吃火鍋，吃太多的火鍋容易上火，引起口舌成瘡。

33，秋天來了之後，很多人還會犯支氣管炎，因為天氣比較干燥，所以支氣管炎發病率也很高，聽說我們要多喝開水，而且還可以多吃梨，或者是冬瓜，對於支氣管炎患者都是有好處的。

注意事項：

這個秋天有三大疾病，我們要小心，平時的飲食一定要注意了，清淡為主，標志辛辣食品不要吃腌制食品，還要適當地參加體育運動，身體才能更健康。