請問一下:多年在喝了涼水,早上起

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問一下:多年在喝了涼水,早上起床受了涼風後都會想吐,聞到什麼異味也會想吐,是怎麼回事?應該 怎麼辦才好?平時吃得多點也容易堵得慌,感覺到了食道,其實也沒吃多少.媽媽也是這樣,弟弟也是這樣.

      胃腸道功能紊亂
      1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水.
      2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
      3.嗎丁啉,人參健脾丸口服
      祝心情快樂