對著電腦

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我的工作是整天對著電腦，一天要10幾個小時還有一坐就是一天，現在還沒有什麼特別反映，有時候眼會酸。
想請教一下又注意些什麼？
時間長了會有什麼不良反應？
怎樣緩解一些不良反應？

      多點參加體育運動。到有樹木的地方玩。平時多吃青菜水果。