我的症狀是不是腎虛？如何改善或治療？

女 | 24歲

健康咨詢描述： BR>
目前一般情況:
沒什麼大病,就是覺得身體素質很不好,經常感冒.人很瘦,172cm,94斤.吃的很多可就是胖不起來（不排除遺傳因素,爸爸年輕時也很瘦）.但人太瘦了有時自己就會感覺比較虛.
痛經很厲害,每次都會渾身虛汗,面色慘白,有時疼得會暈過去.來月經時特別怕冷,手腳都是冰涼的.抓著暖水袋疼痛會減輕一些.
內火很大,幾乎總是在上火發炎,每天渾身燥熱,冬夏都一樣.很不舒服.吃點辣椒或其他辣的東西就會嗓子疼眼睛疼耳朵疼（扁桃體沒割掉之前總是扁桃體上火,發高燒,又是會燒到40度）.
我知道腎虛分陰虛和陽虛,以前看中醫也說我是太虛了.但我這樣又畏寒,同時體內火氣又很大的症狀是怎麼回事啊?到底屬於哪種?因為治陰虛的中藥一般是溫性和熱性的,我吃了就會上火,身體發炎.我這樣的症狀到底應該怎樣服藥?或者怎樣運動改善?
因以前常上火引發扁桃體炎,從而引發了風濕性關節炎,故不能從事太為劇烈的運動.
聽說六味地黃對腎虛有效,我這個年齡的可以吃嗎?或者說有更好的副作用小的中成藥適合我的症狀?
請專家幫幫忙.

      <P>有些人新陳代謝過於旺盛的話基本上很難胖起來的.你是偏瘦型的,你的情況可以適當多吃些油脂類東西,胖其實不是好事.</P>
      <P>痛經可以看看中醫的.</P>