請問手腳發冷，怎們辦

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我記得很小的時候我的手腳就很冷,媽媽經常說我的手腳就像石頭一樣.那時候小,所以就沒有注意.現在發現具體的情況是這樣的；手腳冷,但是腳從外表看不出來,可是手不但冷還發紅發紫.我是一名學生,不喜歡運動,性格有點內向,請問我該怎麼辦呢? 謝謝

      多考慮腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅來進行食補,藥物則有腎寶,玉苁蓉,金匮腎氣丸,右歸丸等.