怎麼知道自己是屬於什麼體質啊~

男 | 22歲

健康咨詢描述： 歲
問題描述:最近有點上火,想喝點降火的涼茶,又怕自己體制虛弱~~
怎麼知道自己是什麼體制哦

      這個情況必須注意水分的補充調理.必要的戶外鍛煉就可以完全恢復 .