青春期少女脫發怎麼制止

女 | 0個月

健康咨詢描述： 今天滿17歲了,爸媽的頭發是那種細軟型的.頭發稀疏
整個暑假我都有用生姜煮的水洗頭,偶爾還有啤酒洗
現在頭發很黑 發質也不算差還新長了頭發 頭發很快就油了
洗頭的時候老掉好多頭發 我還貧血 吸收功能不好
一直長不胖 老沒有餓的感覺 不知道跟脫發有沒有關系
請問專家怎麼樣我才能不脫發? 吃什麼藥?

      這個情況主要還是得從你自身來進行調節,17歲正是如花似玉的時候,應該是美麗健康的狀態,看起來你是很缺乏鍛煉的女孩,應該主動進行有氧健身操,或者慢跑鍛煉,那樣你就可以增進食欲,改善貧血狀態,你的頭發自然就會好了,飲食上應該多吃一些諸如：黑芝麻,黑豆,黑米,枸杞子等,藥物可以考慮：維生素e膠丸.21金維他等.
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