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健康咨詢描述: 主要症狀:渾身無力,骨頭疼請問是什麼症候?能否控制或治療?
建議補鈣, 建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鲫魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100~110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.
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