關於抽煙與肺的影響

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健康咨詢描述： 你好!我今年30歲,10年煙齡,原來一天半包,由於本人不喝酒,所以社會交際上不得已粘上了煙,最近三年一天一包左右,我想知道,
1:抽煙對肺部影響有哪些?平時吃哪些食物可以減低或者更好的 保護肺部?
2:抽煙對咽喉有哪些影響?平時吃哪些食物可以減低或者更好的保護咽喉?
3:抽煙對腸胃有哪些影響?平時吃哪些食物可以減低或者更好的保護腸胃?
4:我最近想要與太太要小孩,請問是否要戒煙多久才合適懷孕?
5:抽煙還對哪些方面造成影響?

      煙中的有害物質
      吸煙危害健康已是眾所周知的事實..不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同,但主要數焦油和一氧化碳等化學物質.香煙點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類：
      （1）醛類,氮化物,烯烴類,這些物質對呼吸道有刺激作用.
      （2）尼古丁類,可刺激交感神經,引起血管內膜損害.
      （3）胺類,氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質.
      （4）苯丙芘,砷,镉,甲基肼,氨基酚,其他放射性物質.這些物質均有致癌作用.
      （5）酚類化合物和甲醛等,這些物質具有加速癌變的作用.
      （6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力.
      2,吸煙對人體的危害
      一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心髒病的機率也要大兩倍.吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心髒病的危險,並且吸煙也增加了高血壓的危險.
      煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能. 尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心髒疾病的一個原因,大量吸煙的人,心髒病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多.
      吸煙婦女服用避孕藥,會使服藥孕藥的危險性增大,每天吸煙15到20支的懷孕婦女,其流產機率比不吸煙婦女大兩倍,而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒,吸煙婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率,比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%,還有所謂的“清極吸煙”,或是說吸二手煙,會增加不吸煙者得肺癌的機率,有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低,但是,世界上黨政軍沒有一種完全“安全”的香煙存在.所以說,你改吸“淡”煙也不見得一定有幫助.習慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時,養成一種深吸以及增加點煙次數的習慣.
      大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下,因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險.
      肺中排列於氣道上的細毛,通常會氫外來物從肺組織上排除.這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,於是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎.明顯地,“吸煙者咳嗽”是由於肺部清潔的機械效能受到了損害,於是痰量增加了.
      膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成,這些化學物質被血液所吸收,然後經由尿中樣出來.
      吸煙的危害!!!
      抽煙對身體的危害
      抽煙是一種不健康的生活習慣,抽煙對人體的危害有：
      【腦部】
      吸煙會引致多種腦部疾病,會減低循環腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導致麻痺,智力衰退及中風.中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結.吸煙者中風機率較非吸煙人士高出兩倍.
      【喉部】
      吸煙可導致喉癌.喉癌患者以男性居多.
      【心髒及血管】
      吸煙會使脂肪積聚,血管閉塞,令吸煙者容易患冠狀動脈心髒病.因吸煙而導致的心髒病死亡率占全部的25%.50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍.50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍.吸煙令血管收縮,減慢血液及氧份循環,最終導致血管壁變厚,誘發冠心病及中風.吸煙會令手腳血液流通完全受阻,以致截肢.
      【肺部】
      吸煙會引致肺癌.90%的總死亡率是由吸煙所導致.一個人每天吸食十支煙,其患病率是非吸煙人士之十倍.被破壞的細胞不能回復正常.初期病徵不會被察覺,直至癌性細胞漫延至血管及其他器官.吸煙亦會引致肺氣腫,肺部支氣管內積聚之有毒物質,會阻礙人體吸入之空氣正常呼出,令肺部細胞膨脹或爆裂,導致患病者呼吸困難.
      【胃部】
      患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化.患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,潰瘍處的愈合會減慢,甚至演變為慢性病.吸煙能刺激神經系統,加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時常出現緊張狀態,導致吸煙者食欲不振.另外,尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退.
      【骨骼】
      吸煙人士的斷骨康復期要比不吸煙人士長.可能是煙所含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度.尼古丁令血管收縮,降低了流到新生骨骼的血量.吸煙時吸入的一氧化碳,亦同時減少進入身體的氧氣比率.吸煙會引致盤骨炎及背痛.每天抽煙十支以上,將盤骨炎患病率提高一倍.有嚴重背痛的人大部份都有很大煙瘾,這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少,關節盤因而提早退化.吸煙會引致關節炎.每天吸食一包煙,將提高患病率達50%.停經後女性吸煙者更容易患骨折及關節病.吸煙導致骨質流失更快.婦女由青春期至踏入更年期,每日持續吸煙一包,其骨骼比非吸煙者少百分之五至十.當步入更年期後吸煙者的骨質流失率更快.吸煙會干擾雌激素,而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙.
      【支氣管】
      吸煙是導致慢性阻塞氣管疾病的主要發病因素.因為吸煙能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染.
      【肝髒】
      吸煙會加重肝髒負擔.經常抽煙會影響肝髒的脂質代謝作用,令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加.這個原因令肝髒的解毒功能增加負擔.
      【腸】
      吸煙會導致結腸癌.患此癌的機會則與吸食煙草的份量成正比.研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心髒病,肺癌等的機會,但患上結腸癌的危險就仍然非常大.
      【眼部】
      吸煙會引起白內障,影響視力.研究顯示每天吸煙超過一包的白內障患者是從不吸煙者的2倍.
      2006-12-05 16：01：33 - 檢舉