喝酒喝多了難受咋辦

男 | 45歲

健康咨詢描述： 喝酒喝多了非常難受咋辦

想得到怎樣的幫助：喝酒喝多了難受咋辦

      解酒的方法很多，在此給您介紹幾種方便易行的方法。1、可以喝純牛奶或雞蛋清，可以附在胃粘膜上，減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥，促進酒精排出，同時米粥中含有B族維生素，可以營養神經。3、吃一些富含維生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒腦，又能改善惡心、嘔吐的症狀。4、注意休息，經以上處理後最好睡一覺，讓大腦得到休息。