煙酒問題

男 | 56歲

健康咨詢描述： 30多年前就開始吸煙了，現在想戒掉

想得到怎樣的幫助：如何做可以戒掉

      病情分析：
      戒掉在於個人的意志是很關鍵的，否則一生都戒不了。
      指導意見：
      你可以把所以的煙具都仍了，做個條件反射，平時用水果類代替，堅持一個月有就可能成功的。