煙，怎樣能夠徹底戒掉

男 | 37歲

健康咨詢描述： 煙瘾很厲害，每天抽兩三包，早上起來咳嗽的厲害，有時候吐黑色的痰
煙瘾很厲害，每天抽兩三包，早上起來咳嗽的厲害，有時候吐黑色的痰

曾經的治療情況和效果： 煙瘾很厲害，每天抽兩三包，早上起來咳嗽的厲害，有時候吐黑色的痰
醫生:我怎樣去戒煙呢？怎樣能徹底戒了煙瘾呢？我真的不想在抽了，可是有時候控制不了！

      真的不想在抽了，可是有時候控制不了！——說明戒煙確實很難啊，需要有堅定的毅力和決心，否則就前功盡棄。所以，您還是要培養毅力。此外，解除煙瘾的有效療法是針灸療法。我單位的一名老煙民做了為期一個月的針灸戒煙，也非常成功