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健康咨詢描述: 我抽煙20多年了想為了健康也想戒煙就算老是戒不掉看見很多戒煙的廣告不知道效果怎麼樣請專家指點
你好,要想取得戒煙成功就應該有持之以恆的毅力,遇到挫折就放棄往往導致戒煙的失敗。戒煙是一件難事,當然不能一蹴而就。
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