抑郁怔

女 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:無法安心學習,經常沒有精神,對外界的很多事物都產生悲觀的想法,不知道生命的意義,覺得沒有活下去的勇氣.

      你好：建議做心理治療；比如分析,不能安心學習的原因是什麼?自己的要求的標准是否合理?沒有精神的原因是什麼?悲觀的想法怎麼來的?發生了什麼?自己理解的生命的意義是什麼?是否合理?什麼事情讓自己覺得沒有勇氣面對?然後是這些個問題怎麼逐一解決?如果需要可以和我直接聯系.