感情

女 | 24歲

健康咨詢描述： 問題描述:感情
不好意思寫的太快了,是這樣的我現在有一個男朋友,他對我很好,可我想著以前那位男朋友,他已經結婚了,我知道我們不可能了.可還是很想念他.也許越得不到的東西越想得到,我知道這樣不好 .我不知道應該怎麼辦?

      你好：給你個思路吧.對前男友----允許想的存在,但不沉浸其中,轉移注意力或給自己理由,但承受暫時的痛苦是必須的；對目前的生活---多關注當下的好,充實自己的生活,多方面建立情感支持（親情,友情,廣義的愛等）.自然走出,而不是簡單控制什麼.去尋找和發現自己的幸福,不要把幸福建立在別人身上.