健康咨詢描述:
我現在失眠 也不知道怎麼回事就是睡不著
脾氣不好,看不慣別人的毛病 對什麼事情 都不願意努力去做 有些 懶惰的感覺 自己還知道必須去做但是有餓時候就放棄 怎麼回事呢 以前不是這樣的,我是做銷售的業務員 每天都應該找用戶 才對 但是總是 不愛去 不到關鍵時刻都不想動彈~!
你需要自我調整,精心思考你要怎樣的生活呢?你的工作,情感,人際交往等等。現在從事的工作是否是你喜歡的,你是否可以從中獲得價值感?若可以繼續工作,那要設定小目標,給自己一些獎賞來激勵自我。你很快會好起來的,因為你年輕有能力。
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