整個人都不舒服，但又說不上來

男 | 23歲

健康咨詢描述： 睡眠很足，但是上班老想睡覺，而且工作中我明明是很認真的工作，但是不知道怎麼回事就睡著了，而且被叫醒還很不舒服

想得到的幫助： 我想知道我這是這麼回事，有什麼方法可以解決的嗎？

      病情分析：
      你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，促進恢復正常。

患者追問：

每天基本都是兩三點才睡的，每天基本一包煙，十二點多了喝幾瓶酒，但是都睡的很好啊，我就是不知道怎麼會這樣