有治療失眠的儀器嗎，入睡時難受

男 | 33歲

健康咨詢描述： 有治療失眠的儀器嗎,入睡困難，入睡時難受，睡眠時間短，吃了幾個月的藥，但效果越來越不好，現在想和失眠儀一起用，不知道 哪種失眠儀牌子正規 有效？

想得到的幫助： 有治療失眠的儀器嗎,

      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，失眠治療儀安思定反應還可以
      指導意見：
      你好，建議保持心情舒暢，生活規律，早起早睡，多鍛煉，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶改善睡眠