在天津新盟教育電梯壞了，徹夜失眠怎麼治療

男 | 20歲

健康咨詢描述： 昨天去天津新盟教育上課，上樓半截電梯壞了，索性有驚無險，但是嚇得我徹夜難眠，心慌，請問吃什麼藥？

想得到的幫助： 受驚嚇了

      病情分析：
      失眠指患者對睡眠時間或質量不滿意且影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。常見臨床類型有：原發性睡眠障礙、繼發性睡眠障礙、假性失眠。
      指導意見：
      對於您的情況主要是由於失眠的原因導致您的生活狀態不佳從而影響到了您正常的工作，一定要從您的生活習慣上調節，多鍛煉身體，增強體質。