心裡很明白

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我心裡也很明白的,就是做不到,怎麼辦啊,我一遇見戴孝的人,就像要瘋了一樣,覺得連頭發裡都是髒東西.真的控制不住.

      你好：你明白的是表面的道理,但你不知道你之所以這樣擔心,是有潛意識的心理壓力的,那之所以說是潛意識的,就是因為自己不能發現的.所以你需要的是系統的心理治療,不是控制,因為這是強迫症的表現,是需要專業的心理分析和治療的.