脾氣壞

女 | 40歲

健康咨詢描述： 人花
問題描述:我是個40歲的女人,我怎麼老是無緣無故要發脾氣,老是猜測老公現在跟女人在一起,一想起這事就怒火從燒,只要給我罵一通我就沒有氣了,雖然我馬上沒有事了,可是他就怨我脾氣壞,我有時會後悔,可是就是控制不住,請問我是不是有病啊?怎樣才能改掉

      你好：
      你的情況有更年期的症狀傾向,所以才導致的多疑和心情煩躁,
      建議這段時間多放松一下,多出去走走,跟朋友談談心,
      做一些自己感興趣的事情,
      來轉移自己的注意力,
      從而開心的生活,
      祝好