請問我是不是有憂郁症？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 很容易生氣，生氣或者有不爽的感覺時，頭腦會覺得緊繃，記性不好，常常一下子就忘記自己剛才做了什麼，注意力不集中，發呆不懂自己要做什麼。頭腦也會不由自主的一直去想一些煩惱，想了頭又覺得緊繃了。雖然一直跟自己說不要想，但有時候還是不由自主的想。
生氣的原因可以是很小的事，比如電腦變慢了，影響工作，或者輕快鐵遲到了等等，生氣了頭腦就好像會嗡嗡響。
一直想事情是想家裡的事，有時候做工作做得一半，也會想起來，想一想有時候就覺得委屈或者不甘，心情立刻就不好了，有時候想著想著，工作也就慢了

想得到怎樣的幫助：請問我是不是有精神病？如果是，那時什麼？這些狀況是最近才有的，簡單來說是跟前男友分手只後，最近發脾氣有比較嚴重的傾向。以前一切都很正常。

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