老公總是覺得我這也不好那也不好的

女 | 28歲

健康咨詢描述： 會讓我覺得我真的很沒有用，甚至覺得自己活著是他的累贅，可是為了孩子我還得忍著，每次他發脾氣我不能頂嘴，只可以他一直在念我的不是，我不可以說他，然後我就會憋的特別難受，我該怎麼辦，當他說我是廢物的時候我都會想死，可是孩子怎麼辦

想得到怎樣的幫助：教我個辦法調節自己，我不想離婚，我不想讓孩子變的可憐

      病情分析：
      你好 ,這種情況不是你想象中的那麼嚴重。我估計不一定是你的丈夫故意如次刁難你，可能是他工作壓力太大而做出的不正確發洩行為，希望你能理解他。人在過高的壓力下會做出反常的行為，這很正常。
      指導意見：
      建議：
      1、你們抽個時間做下來，心平氣和地交流一下感情，互相訴說一下各自的壓力與感受，爭取做到互相理解。
      2、你也不能老是忍氣吞聲，只要不是你的錯，就要大膽講出來，但是控制好度，不要發展成爭吵，讓你丈夫知道你的想法。
      3、可以尋求你們親人的幫助，借住他們的力量來調節感情，但是防止他們過分干涉你們的感情生活，否則，他們將成為你們爭吵的導火索。