怎麼擺脫心理問題？精神快要崩潰了，懇請幫忙！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生您好！
       我是一名剛畢業的大學生，前一段時間坐汽車錢包被小偷偷了，褲子被劃了個口子，然後一直擔心自己感染了艾滋病，過了一端時間做了個檢測，結果是陰性，然後疑病症還是解脫不了，後又去咨詢心理醫生，咨詢是實話實說的，在咨詢時被別人聽見了，真有點接受不了，精神快要崩潰了，現在老是在想:要是別人全都知道我做艾滋病檢測了，我該怎麼辦？
         跪請醫生的幫忙！

      你是褲子被劃一個口子~?那有什麼關系~通過血液才有可能被傳染的~至於被別人聽到~這有什麼關系~那些人又不認識你~你應該把你的注意力放到自己的提高發展上面~