心理不健康

女 | 0個月

健康咨詢描述：  也許是我又心理疾病,我常常這樣想,沒有自信,覺的自己不會說話,和別人說話的時候不知道說什麼,即使找到個話題說兩句就不知道說什麼了,感覺挺尴尬的,老是在相別人怎麼看待我,還會覺的別人會不會生氣,天天這樣,成了我心中無法抹去的一塊陰影,天天讓我覺得壓力很大,有時候還會失眠,天天會想很多東西,覺得自己快發瘋了.

      各人有各人的性格,你的性格就是內向型的,沒必要向別人學.生活都是自己的,不必在意別人如何看.只要自己把自己的生活過好,不也一樣是精彩的人生?