健康咨詢描述: 恐懼自己到八年級分班,班裡沒有幾個以前在七年級關系好的,本來自己就屬於內向的,恐懼到八年級成績越來越不行我先在一提上學就感到鬧心,我該怎麼辦才好聽說沈大醫院有心理課我是不是該去看看
想得到的幫助: 我是不是該去看看
病情分析:
你好,建議可以到醫院心理科或者精神科進一步檢查完善精神檢查明確。
指導意見:
平時適當減減壓,避免過度緊張勞累及壓力刺激,多看看社交心理方面的書籍,多參加社交活動鍛煉自己。
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