我為什麼總是莫名其妙的說謊。。

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我不知為什麼常常會說謊。。。沒有目的，也不是要彌補自己的過失。。特別是我丈夫問我話的時候，我就會很緊張。。然後就說荒。。。本來好好的，結果我說謊，就變得不可收拾，所以他不信任我，常常誤會我。。。其實是一件很小的事情。。就像今天。我沒開手機，然後我下午出去吃飯的時候才給他打過電話，他急切地問我。今天干什麼沒接電話，這時我不知為什麼就說了我在外面。。。
沒什麼事情為什麼要說謊。還有當我丈夫因這樣的事情不理我的時候，我就開始焦慮不安，失眠。。
他討厭我。。我就傷害自己，他恨我，我也就恨自己，甚至有時還有自殺的想法，但並不是自殺，只不過傷害自己心裡稍微好過一點。。
我是一個家庭主婦，有一個孩子，丈夫對我挺好。。問題是我常說荒，讓他感到不安。。
第一次問題補充:我想是從小就有了。。。小時候常對父親說謊。因為他常發脾氣。。
還有這種感覺。。就是焦慮不安是從認識我丈夫以後。。。
其實我對他沒有什麼可隱瞞的。。。但現在變得我好像心理有愧是的。
像現在這種情況已經有了好多次。。。。

      你好：你莫名其妙地說謊，與你的思維習慣有關。小時候，你父親經常發脾氣。為了避免他生氣，並保護你自己，你不得不說謊。久而久之，你就形成了說謊的習慣。但是，你並不是在所有的方面都說謊，你只是在面對一定危險的時候，為了避免對自己的傷害，才會不自覺地說謊，說謊的過程不受意識的控制，是潛意識的結果。所以，在以後的生活中，當你遇到與父親類似的人，或者類似的情景，你就會莫名其妙地說謊。這並不意味著你人品不好。相反，在你的意識中，你並不想說謊。只是，長期形成的潛意識的思維模式，你不能控制它。你的這種問題提示，你似乎害怕你的丈夫，正好觸及了你的早年情結。解決的辦法是，加強與丈夫的溝通，盡量使婚姻保持在平等的基礎之上。