健康咨詢描述:
大夫:我做事老沒耐心,總不知不覺都就著急了,一著急,嗓子也腫了,滿臉痘痘,我怎樣才能調整這樣的情緒,讓它變得平和下來呢?
第一次問題補充:(2007-1-11 15:10:42)比如:電腦中病毒了,急著弄不好,重裝不了,要等著用機子,這可怎麼是好?
再比如:論文總要修改,一次又一次,煩都煩死了,又加上考試,怎麼能不急呢?別人的導師還行兩次論文就定了,我們的導師特別認真得弄三次,別人都在整理考試內容,都開始背了,而我還在弄論文,能不急嗎?
所以就上火了,經常
謝謝你們回復!
你好!這些都和你的性格有關系,環境和經歷是可以改變人的,可以磨練你的性格,鍛煉你的承受能力;如果遇事就緊張肯定會容易上火,暫時先服用些去火的藥物,在以後的生活中,要糾正自己的缺點,好好表現自己的長處,祝你健康快樂!
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