婦產

女 | 0個月

健康咨詢描述： 你好,我每次來月經之前都會情緒波動、易怒、失眠,怎麼辦呢?

      你好,你的是屬於經前期綜合症.請你首先要解除精神上的緊張與思想上的負擔，坦然地對待月經來潮，盡量做到寬慰、放松。　　在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活要有規律，多參加一些文娛和體育活動，就可使症狀明顯減輕甚至消失。對於症狀比較嚴重的，可在醫生指導下，服用苯巴妥等鎮靜藥物或孕激素、雄激素等來治療。祝你如意!