沈陽治療抑焦慮症的醫院

男 | 24歲

健康咨詢描述： 我最近精神不能集中，感覺對一切東西都提不起精神，對什麼都沒興趣

想得到的幫助： 我是不是生病了啊？聽說沈大醫院是專 科醫院，想問一下自我治療有什麼好的方法？

      病情分析：
      你好，這種情況應該是一種抑郁的表現。英雄志的畫作就會影響自己的注意力，並對周圍的時間提不起精神和興趣。
      指導意見：
      針對這種情況，要注意自我的放松，平時要多做做身體的鍛煉。要注意放松自己的情緒。平時給自己制定好計劃，讓自己過的充實一些。多想一些開心和快樂的事情。