沈陽焦慮症那家醫院治療好

女 | 24歲

健康咨詢描述： 得了焦慮怎麼辦，家裡人讓我去沈大醫院去治一下，我想知道有自我治療方法嗎？

想得到的幫助： 焦慮症可以自己治療嗎

      病情分析：
      你的情況一般考慮是壓力引起的焦慮症的情況，屬於輕度
      指導意見：
      建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思膠囊，平時注意自我調節心情