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專家建議:為了老年人的健康,中老年人應特別注意以下的身體檢查:
心髒檢查。目前采用的常規體檢,對心髒一般靠心電圖來檢測。體檢中往往會只發現有心律失常、心肌勞損等問題。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏緊張,加之飲食不當,攝入過多的鹽和油,容易導致高血脂或高血壓,很容易導致冠心病。
餐後血糖。在一般的體檢項目中,多要求空腹測血糖,不少人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。熊小強主任指出,部分人雖空腹血糖正常,但餐後兩小時血糖值達到或高於11.1mmol/L,達到了糖尿病診斷標准;此時大血管病變警鐘已響起。因此40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血壓的人,除了查空腹血糖外,還應做餐後血糖的測試,做好預防措施。
骨密度檢查。骨質疏松在初期的症狀並不明顯,有時會出現全身骨痛、無力,特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛,許多人誤以為是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就開始流失,肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱。專家表示,女性絕經以後,腰部、骨盆、背部如持續性疼痛,就需要檢查骨密度,防治骨質疏松。男性一般來說70歲以後須常規檢測骨密度。
此外,中老年人有感覺某些部位經常不舒服,或是胸悶、頭暈等症狀的,應咨詢醫生的意見,酌量適當地增加一些體檢項目,以確保自身的身體健康。
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