老人吃豬蹄 睡得香

　　很多有失眠史的老人的經驗證明，吃豬蹄能對老人神經衰弱、失眠有很好的治療效果。　豬蹄之所以對老年人神經衰弱有良好的治療作用，主要因為它所含的蛋白質是膠原蛋白質。