扭傷後不宜馬上貼膏藥

　　許多人扭傷後立即貼膏藥，以為這樣傷痛會好得快些。其實這樣做適得其反，反而會使局部腫脹和疼痛更加厲害。

　　由於人體組織在受到外界損傷後即呈現炎症反應，液體大量自血管內滲出到扭傷處，使局部出現腫脹，繼而壓迫周圍神經引起疼痛，這種反應在24小時內可達到頂峰，如果在此期間貼上傷濕止痛膏，其活血作用會使局部血液循環加速，自血管內滲出的液體也會增多，這樣反而加重了局部腫脹和疼痛。所以跌打損傷後24小時內貼膏藥是不妥當的。

　　正確的做法是，損傷後在皮膚無破損的情況下，立即冷敷或用冷水沖洗患處，使患處血管收縮，這樣可減輕當時的腫脹和疼痛。24小時後再貼膏藥，既可減輕疼痛，又可縮短病程。