心跳驟停，教您急救方法

　　夏季是溺水、觸電事故的高發期，人們在發生溺水與觸電後往往會失去意識，呼吸也會隨之減弱，甚至心跳驟停，但這並不代表他們已經死亡了!急診醫生指出，如果每個人都能掌握一些急救知識，在黃金搶救時間內立即伸出援手，在事發現場徒手進行胸外按壓，為病人進行心肺復蘇，而不是旁觀者盲目等待或將病人送往醫院，那麼很多悲劇都是可以避免的。

　　調查

　　心髒復蘇急救措施普及有限

　　寧德市某醫院急診室主治醫師告訴記者，如果能夠在患者心跳驟停後的5~8分鐘內，對其實施正確的“心肺復蘇”，那患者的存活率將會大大提升。可是對於這個急救措施，很多市民卻很“懵懂”。昨日記者隨機調查發現，大部分的市民對於心髒驟停的急救措施並不了解，少部分市民雖然表示了解，可都是“理論派”，具體如何操作並無把握。

　　“夏天我喜歡戶外運動，所以我有學了點戶外急救措施，但平日裡學的都是理論知識，幾乎沒有實踐過。”市民王先生告訴記者，去年他在戶外游泳時，就遇到有人溺水而出現心髒驟停，但由於缺乏相關的急救經驗，他不敢貿然救人，只能等著專業醫護人員前來，所幸經過搶救後溺水者並無大礙。王先生說：“那次經驗之後，我就開始惡補有關急救方面的知識了。”

　　而對於從事戶外高空作業的陳師傅來說，他總是小心翼翼地和“電”打著交道。由於陳師傅從事電力作業的危險性較高，因此平時和工友都十分注意自身安全。但人有旦夕禍福，意外總是會悄然而至。陳師傅告訴記者，前段時間，他的一位工友在搶修電路時，由於失誤而觸電，當場口吐白沫，昏迷不醒。

　　“當時我也在場，一時間我也六神無主了，只能等著救護車的到來。”陳師傅心有余悸地說道。

　　提醒

　　施救前先別急著人工呼吸

　　面對“心髒驟停”，非專業的我們該如何急救呢?醫師表示，施救者首先要判斷病人的意識與呼吸，可通過輕拍病人雙肩或輕喊病人。在病人沒有任何回應的情況下，先撥打120，再對病人實施急救。

　　醫師說，徒手心肺復蘇是搶救心髒驟停者的最有效方法，但是如果沒有接受過專業的急救訓練，不提倡直接對傷者進行人工呼吸，因為人工呼吸可能會造成疾病的傳播，建議先進行正確的胸外按壓。

　　胸外按壓的具體步驟為：首先清除病人口鼻的異物，將病人放置仰臥體位。解開病人衣領，雙手掌根一字形重疊，手指交叉互扣上翹，對准胸部正中兩乳頭連線水平中間，肘關節伸直用身體上半身的力量垂直下壓，雙肩連線中點在按壓點正上方，快速而有力按壓。對成人每次按壓宜使胸骨下陷至少5厘米，然後放松，但手掌根部不要離開病人胸壁。如此平穩、均勻、有規律地反復進行。一般成人按壓頻率為100次/分~120次/分為宜;每次按壓後要讓“胸廓回彈”(雙手肌肉緊松交替)，注意不要對胸骨持續加壓，這樣可以改善按壓效果，減少肋骨骨折的可能性。