塑料容器不要存放食用油

　　盛裝食物的塑料容器一般都是用無毒塑料制成的。說它無毒是因為這些塑料中加入的添加劑種類較少，而這些添加劑比如增塑劑等或多或少都對人體健康不利。由於一些添加劑本身是低 分子量的有機物，用塑料制品長期存放食用油，有可能使這些物質在塑料制品的表面與油類相互作用，產生有害物質，造成食用油的化學污染，給人體帶來危害。所以，塑料等容器是不能貯 存油脂的。

　　貯存油脂最好使用密封而且不會與油脂起化學作用的容器，陶瓷容器符合這一要求;其次是搪瓷容器。玻璃容器雖然易密封，而且不會與油脂發生化學反應，但它能透過一定數量的紫外線， 油脂在紫外線的作用下，會加速氧化酸敗，所以玻璃容器不是貯存食用油的理想容器。

　　維生素E是一種抗氧化劑。在每500克食用油中添加一粒維生素E膠丸(用針刺破膠囊)，可使食用油一年內不氧化變味，又能增加營養。