告訴老爸別吃太多奶油！！

臨近春節,相信各位孝順的讀者都會送給親愛的爸爸一些禮物,或是上館子大塊朵頤,這裡我們再告訴大家一個更健康的好禮,請告訴爸爸不要吃太多奶油。

根據最新一期的“泌尿科學“醫學期刊報導,如果要遠離前列腺腫大,避免過多的奶油(Butter)和人造奶油(馬格林margrain),因為兩種食物可能會導致男性的前列腺腫大。

良性的前列腺腫大是很常見的老男人毛病,年過五十者多會有排尿不順,滴尿或是尿排不淨的困擾,而到了八十歲,幾乎80%以上的男性都會有這種問題,如果不好好注意,可能會演變成致命的前列腺癌。

奶油是西式早餐中常見的添加物,也常見於西式的料理中,國人的飲食慢慢西化,所以接觸到奶油的機會越來越高,有研究指出多服用維他命C,E有助於前列腺健康,所以,用一杯果汁和全谷早餐來取代奶油,應該是健康的飲食。