失眠多夢的原因表現有哪些

    失眠多夢的原因表現有哪些?失眠很多夢似乎看似矛盾的兩個過程，而在生活中這兩個常伴而生。失眠多夢也是失眠的一種狀態，而對於失眠，我們最常見的認識是由心事忡忡所起，其實失眠多夢的原因還有很多，下面專家對此一一作介紹。

    失眠多夢的原因表現有哪些?失眠多夢的原因與人自身的生理因素、環境因素、藥物因素和習慣因素都有關，下面我們詳細的進行介紹：

    生理因素。例如饑餓、疲勞過度、機體疼痛、哮喘、牙疼等生理因素都可以引起人們失眠多夢。此類患者在了解自己失眠多夢的原因之後，只要祛除不適的症狀即可安享睡眠。

    環境因素。睡眠環境的舒適度是影響失眠的極重要之一。例如空氣濕度、負離子含量、臥室溫度、臥具的選擇等都很有講究。

    藥物因素。這種失眠多是由疾病引起，患者需要服用一些帶有副作用的藥物例如興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥等，都會誘發失眠。如有必要患者需要在醫生的指導下，選擇其他藥物替代治療。

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