你好，我才16歲，就開始長肚皮了，這是為

男 | 20歲

健康咨詢描述： 你好！我才16歲就開始長肚皮了，這是為什麼？有什麼減肥的辦法？

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，肚子上長肉和多少歲沒有太大的關系，主要是自己的身體條件，還有就是自己的飲食習慣還有缺乏運動鍛煉引起有關系。
      指導意見：
      肚子上肥肉多的話，減肥最主要最快速的方法就是做仰臥起坐。但是要達到身體健康，體型健康，我建議還是要飲食規律，不要吃含熱量和含脂肪太多的食物，一定要系統的運動。