滑膜炎該怎麼治療

男 | 45歲

健康咨詢描述： 我前一段時間工作的時候突然感覺腿疼，走路的時候有點跛腳，就去醫院檢查，醫生說是滑膜炎，就給開了一些治療滑膜炎的藥物服用，可是已經吃了好幾天了，一點效果也沒有，真擔心。

想得到怎樣的幫助：滑膜炎該怎麼治療

      膝關節滑膜炎的治療 ：
      1.推拿療法
      （1）推揉點按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡反復推 揉1～2分鐘。
      （2）拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放松，醫生先 輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後盡力將膝關節完全屈曲，然 後伸直患肢。
      （3）刮筋、分筋法：患者仰臥，於髌骨外上方、內下 方運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側；另一手掌按於屈拇之上， 用臂力推動拇指向外刮數下。
      （4）關節積液時可用捶、擂、拍法， 交替進行。捶為實拳，擊為空拳，下擊髌骨周圍軟組織及大腿伸側， 大小腿屈伸各20～30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處， 重復1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩，用腕力彈拍。