躺床上准備入睡時覺得小腿酸困是什麼原因？

女 | 23歲

健康咨詢描述： 全部症狀躺床上准備入睡時覺得小腿酸困是什麼原因?
最近剛發現.本身睡眠不好,不易入睡,稍有動靜就會被吵醒.怎麼才能改善睡眠呢?睡不著很難受.

想得到怎樣的幫助：是什麼原因造成的原因?
怎麼才能改善睡眠呢?睡不著很難受.

      病情分析：
      你好 ,小腿酸困考慮與缺鈣有一定的關系 ,建議及時補充鈣劑,同時注意保暖
      指導意見：
      另外,失眠的情況可以通過服用安神補腦液調理 ,平時合理安排作息時間 ,養成規律生活習慣較好