沈陽什麼醫院治療失眠最好

女 | 32歲

健康咨詢描述： 一遇到事就會出現頭痛失眠，比如明天要去辦事，腦子裡面就反反復復都是這個事。徹夜不眠，直到此事結束才能睡個好覺。想問一下沈大醫院的醫生，這樣情況可以通過什麼來治療呢？

想得到的幫助： 這樣情況可以通過什麼來治療呢？

      病情分析：
      你好，失眠有很多原因，壓力大造成的失眠可以通過自身調節或藥物緩解！
      指導意見：
      你好，建議作息規律，睡眠環境安靜，睡前不要看刺激性的電視，電影，必要的話藥物調理睡眠！